Grimpe Alpi Roq propose l’apprentissage et la pratique de l’escalade et autres activités en montagne à Roquebrune-sur-Argens, entre le Rocher, l’Estérel et les massifs alpins. Toutes nos sorties sont encadrées et ouvertes aux débutant·e·s comme aux pratiquant·e·s autonomes.
🧗 Escalade#
Des séances hebdomadaires encadrées, pour découvrir les bases ou se perfectionner : assurage, gestion de la corde, lecture de voie, progression en tête.
Le club est affilié à la FFME (Fédération française de la montagne et de l’escalade) : l’adhésion s’accompagne d’une licence fédérale, qui couvre la pratique en salle comme en falaise et donne accès à l’ensemble des activités du réseau fédéral.
Passeports escalade. Nous préparons et faisons passer les passeports FFME (blanc, jaune, orange et au-delà), le référentiel officiel qui valide les compétences techniques et sécuritaires, de la découverte en salle à l’autonomie en falaise. C’est aussi le sésame demandé par de nombreuses structures pour grimper en autonomie.
Compétitions. Pour celles et ceux qui veulent se confronter, le club accompagne les grimpeur·euse·s sur les compétitions FFME de bloc et de difficulté : le championnat départemental du Var, avec la possibilité d’enchaîner sur les championnats régionaux FFME, et le Challenge interclubs Var Est, dont une étape se déroule chaque année à Roquebrune. Participation libre : personne n’est obligé de faire de la compétition pour progresser.
Formations fédérales. La FFME propose des cursus d’encadrement et d’officiels (initiateur SAE et falaise, juge, ouvreur). Le club soutient les adhérent·e·s qui souhaitent s’y engager et étoffer l’équipe de bénévoles.
Passeports montagne. Le club assure également la validation des modules des passeports montagne FFME, le référentiel fédéral qui jalonne la progression vers l’autonomie en montagne. Résumé et explications sur le site de la FFME.
Pour qui ? Débutant·e·s, jeunes, adultes et grimpeur·euse·s confirmé·e·s.
🏔️ Montagne#
La section montagne organise, avec un initiateur breveté FFME, des sorties en montagne d’une ou plusieurs journées : courses en neige, randonnée en montagne, randonnée alpine, raquettes et terrain mixte. Une progression est pensée tout au long de la saison.
Nous consacrons du temps aux fondamentaux : progression en raquettes ou avec des crampons, sécurité sur le terrain, cartographie et orientation. Il est également possible de valider les passeports montagne FFME. Une pratique régulière et une bonne condition physique sont recommandées.
Une licence FFME est nécessaire pour participer aux sorties.
Inscriptions et calendrier des sorties. La section utilise l’application SPOND.
Téléchargez-la sur iOS ou sur Google Play, puis rejoignez le groupe avec ce lien d’invitation.
Pour qui ? Grimpeur·euse·s souhaitant passer du rocher à la haute montagne.
🌊 Canyoning#
Le canyoning est une activité en cours de création au sein du club. Les canyons du Var et de l’arrière-pays azuréen sont tout proches : le potentiel est là !
Vous pratiquez déjà, ou vous aimeriez aider à lancer la section ?
Venez nous rencontrer!
🤝 Participer#
Toutes les activités sont accessibles aux adhére:nt·e·s de l’association.